ランニング1ヶ月続けたて変化したも挙げる！！！！！

1 ： 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2018/09/12(水) 12:44:07.027 ID:6+Afr7mu0.net
2kmも連続で走れなかったけど5km26分で走れるようになった
食費が2,5万円から3,5万円に増えた
集中力が上がった
体重が800g増えた
睡眠時間が7時間くらいから6時間20分に減った
ストレッチも平行でしたから体が柔らかくなった

転載元スレッド：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1536723847/

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