2026-06-17

   背中が暑いからランバーパック 当たり前ですが、暑い季節  容量足りてます？   ２～３時間で下りてくるような軽い山行ならば良いですが、行動時間が少し長くなるようだったらちょっと不安じゃないですか？ とくに水   自分は水はそんなに飲まなくても大丈夫！ なんて私も昔はそんな事言ってましたね(笑)  大丈夫じゃないんですよ、水分はたくさ...

トレランシューズで行って雨に降られてグチュグチュのまま帰るのが嫌な時用のセット。100均で購入した通気性が良くタオル時のインソールと替えのソックス。乾きはしませんがだいぶ不快感は減ります。サンダルよりも軽い。...