【COLUMN】末端冷え性対策 寒い季節になると指先だったり足元など末端部の冷えが気になります そして意外に忘れられがちな耳の保温 他の体の部分と比べて脂肪の少ない耳は寒さを感じやすく冷たくなりやすい 寒く感じると末端部の血流を減らし体の中心部に血流を集める事を優先する為、末端部の冷えが起こるそうです 血流の配分をして体温を維持する重要な働き ただ末端部の冷えからも体の不調を起こしやすいので末端部の冷え対策は重要です 今回ご紹介するのはPOLA... 2025.12.07